距离新修订的《北京市非机动车管理条例》正式实施，还有不到一周时间，针对市民日常骑行中可能忽视的相关法规要求和安全内容，北京交警近期正集中开展普法和安全宣传。
今天（4月24日）上午，朝阳交通支队联合相关单位在三里屯开展有奖互动活动，向参与知识问答和学习交通安全知识的市民赠送交警小熊和安全头盔。多位一线交警结合自身日常工作中遇到的事故案例和发现的市民骑行安全问题进行讲解。交管部门特别提示，骑乘电动自行车不仅应佩戴头盔，还要选择符合国家标准的头盔，更不能用安全帽替代骑行头盔使用。
4月24日上午，朝阳交通支队在三里屯街道开展《北京市非机动车管理条例》的普法宣传活动。新京报记者 王贵彬 摄
“回去告诉你妈，给你也买个合适的儿童头盔”
今年5月1日起，新修订的《北京市非机动车管理条例》正式实施。为保障电动自行车骑乘者的出行安全，条例将佩戴安全头盔从倡导性条款修改为强制性规定，要求骑乘电动自行车应当佩戴头盔。
“目前路面上发生的跟电动自行车相关的交通事故中，就有一些是因为骑行人、乘车人没有佩戴头盔，导致出现严重伤亡事故。相反，如果遵守交通法规出行且规范佩戴头盔，有很大概率能避免伤害。”在今天上午的活动现场，朝阳交通支队东外大队民警窦雨洋结合自己日常工作经历，向参与活动的市民介绍骑乘电动自行车时佩戴安全头盔的重要性。
听到鲜活的案例后，有围观市民感慨道，“哎，这个骑车人要是戴上头盔就好了。”一位大妈扭过头对自己的小外孙说，“回去告诉你妈，咱们骑电动车的时候一定戴好头盔，给你也买个合适的儿童头盔。”
见围拢上来的市民越来越多，窦雨洋进一步结合《北京市非机动车管理条例》的新变化进行讲解。“新规中除了要求咱们骑乘电动自行车都要佩戴头盔，同时对于骑车带人的年龄上限也调整了，从12岁上调到16岁，方便家长们接送孩子。但一定要给孩子戴好头盔，同时要给孩子准备适合他们头围大小的头盔，否则达不到应有的防护效果。”
铁骑交警为市民讲解新版《北京市非机动车管理条例》中的要求和变化。新京报记者 王贵彬 摄
未满16周岁，不能骑行电动自行车上路
在今天的活动中，除了有鲜活的事故案例介绍，交管部门也准备了有奖互动，向完成全部互动的市民赠送交警小熊或安全头盔。
在一个问答转盘前，交警正根据随机的问题向市民提问。“5月1日新规实施后，骑乘电动自行车哪些人必须戴头盔。”还没等交警问完，市民便抢先答道，“肯定是骑车和乘车都要戴，我早就在新闻上看到了。”
也有一些问题，对于不太熟悉交通法规的市民而言略有挑战。“未满多少周岁，禁止独自骑行普通自行车上道路？”现场有的市民说是12周岁，也有人认为是14周岁。据交警介绍，我国交通法规要求，未满12周岁，禁止独自在道路上骑行普通自行车；而未满16周岁，则不能骑行电动自行车上路。
北京市公安交管局朝阳交通支队安全监督管理中队中队长王泽地介绍，今天是北京全市电动自行车交通安全宣传的高潮日，朝阳区共设立31个点位，主要在重点路口开展安全宣传，集中针对新规中市民还不太了解掌握的部分进行讲解，特别提示市民朋友自觉做到“骑车戴头盔，乘车戴头盔，喝酒别骑车，不闯灯、不逆行”，安全、文明骑行。
头盔要贴合头部，不能前仰或后翘
在头盔正确佩戴的展示讲解区，朝阳交通支队东外大队民警马浩然正现场演示如何挑选适合自己的头盔，并讲解如何正确佩戴。马浩然说，她在路面执勤时注意到，有些市民朋友虽然戴了头盔，但没有规范佩戴，没有系好束带。
铁骑交警向市民讲解如何挑选适合自己的头盔，并展示如何规范佩戴。新京报记者 王贵彬 摄
据介绍，首先要根据头围尺寸选择头盔，确保头盔贴合头部，既不过紧也不过松。同时，要选择有3C认证、符合国家标准的头盔，避免使用工地安全帽或其他运动头盔替代。佩戴头盔时要注意调节头箍的松紧，确保头盔在头部摆动时不会晃动。头盔应水平佩戴在头部，不可前仰或后翘，在充分保护额头的同时避免遮挡视线。另外，要调整头盔两侧的束带，使耳朵位于两侧交叉绳带的中间位置，束带在耳垂下形成“V”字形，确保头盔不会左右晃动。同时，将下巴插口的卡扣扣紧，调整松紧度，使下巴与束带之间留有一到两指空隙，既保证头盔牢固，又不会因过紧而影响呼吸。最后，轻轻摇晃头部，检查头盔是否牢固，确保头盔在头部运动时不会脱落或移位。
目前，北京市各街道乡镇也在积极推动非机动车管理条例的落地实施。三里屯街道办事处副主任樊桦告诉记者，每天早晚高峰，三里屯街道都会常态化组织志愿者在路口值守，维护交通秩序，配合交管部门做好新规的宣传落地，同时开展进企业、进社区、进学校宣传。樊桦表示，三里屯街道有2万余名企业员工、3万余名社区居民，还有大量外卖骑手，非机动车骑行量很庞大。“我们通过商圈党组织、骑手驿站等渠道，维护好街区的非机动车停放秩序，并全面开展非机动车骑行秩序的宣传工作，引导市民树立文明骑行、文明停放意识。”
新京报记者 裴剑飞
编辑 刘梦婕 校对 赵琳
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